肩こりで効果的な、指圧マッサージ・ボディケアの拇指圧法

 

 

指圧マッサージの手技は、拇指圧や手掌圧でおこない
「通常圧法」と呼ばれるのが主流ですが、

 

 

 

 

筋肉の硬結が激しい時は
揉捏法(じゅうねつほう)という拇指圧の手技が効果的です。
揉捏法(じゅうねつほう)のやり方です。

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指圧マッサージ・ボディケアセミナー

あん摩マッサージ師指圧師,はり灸師、リラクゼーションセラピストを対象にした指圧・マッサージの手技で、短時間で筋肉を弛緩させる方法や痛みに効果の新しい切り口の指圧マッサージを習得できる独自のテクニックを持つセミナーです。
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指圧マッサージ・ボディケアセミナー体験講座&説明会

指圧マッサージ・ボディケアセミナーの本セミナーお申込み前に、体験講座&説明会では本講座の内容を体験していただくことができます。
  • 拇指圧の基本をおこなうだけで手技が変わることを理解できる。
  • 指圧マッサージで使う「10秒で変わる歪みを整えるテクニック」を知ることができる。
  • 体験講座のみでも、技術向上できることを実感できる。

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